一轮牛市结束后，股市处在阶段性跌势之中，用得最多的词恐怕就是“套牢”。
“套牢”并不可怕，是股民就会有被套牢的一天。可怕的是最初和最末时期的心态，特别是新股民就很难把握。
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“浅套”就要学会及时止损、就要学会割肉、学会解套的常用技术和方法;当套到一轮跌势的末端，就该学会反向思维，克服底部的恐惧，决不能割在地板上，应该补仓。
一、套牢的分类
“套牢”分为热门股套牢和普通股套牢，又分为被动性的高位套牢和一般的中位套牢。套牢后心理之苦，后悔情绪会接踵而来，此时的心态调整最重要。
套牢说明自己对行情的趋势研判看错了方向，第一件事就是纠正下跌趋势看多的错误心态;第二是要像围棋中的定式转换一样，改变原来持股的策略，形成空头思维，才能化被动为主动。
二、套牢了，怎么办?
1、热门股。
热门股套牢以后的办法和普通股票套牢以后的处理办法是有所不同的。
前者，往往根据成交密集区来判断该股反弹所能摸高的位置，根据量价关系来判断该股反弹的高点和出局的时机。
热门股涨得快，跌得也快。如其下跌10%，不宜补仓，更不可在同一成本区域增仓，因为一旦过早补仓，往往会形成“弹尽粮绝”的局面。
由于高位追逐热门股被套，首先必须确立一个目标宗旨：是自己救自己，而不是再谋求盈利。因为你第一步已经走错，千万不能再走错第二步，不然“洞”会越补越大，以后连“翻身”的机会也没了。
在以后大盘的反弹或上升趋势中，原先热点很可能已经变换，即使大盘逐波反弹走高，原热点题材很可能像普通股走势一样，随波逐流，甚至更弱，所以采取的措施既不要急也不能拖，更不能贪，最好先忘记你买入的价格。
第一，先分析其密集区在哪里，理论上有可能存在的反弹高度;
第二，进行技术分析其是否已具备补仓条件;
第三，分析补多少的问题。仔细观察盘口，当日该股低开后，迅即在大量买盘的支撑下上行，表明从终点回到起点的股价已具备补仓条件，由于在上涨和下跌过程中，其成交密集区可以作为补仓位置的参考，该股也许热点虽已退潮，但还没有经过反弹确认，根据手里存量资金，可以适量进行补仓，反弹至密集区价位后，坚决出局不参加中期调整。
2、普通股套牢怎么办
普通股套牢(一般的中位套牢)，虽不像热门股套牢后那样揪心，但解套的周期却较长，除了做布林线下轨和中轨做一般的高抛底吸，还可以通过互换，将普通股换成股性活跃、股本扩张能力或题材丰富的其它品种的办法，以缩短套牢周期。
3、高位套牢怎么办
首先，不要企望一步就能解套，先变高位套牢为中位套牢。当大盘瀑布式直泻后，许多股票回到其长期构筑的平台，由于市场平均成本等多种原因，一般来说，迟早会有一波次级反弹行情的出现。
许多中小投资高手往往会在第一次大跌时买一些，抱着买套的心理介入，这时不能期望不会再跌，而是反弹上扬空间大于短线下跌空间。如股价出现预期的反弹，可将补仓筹码获利回吐，从而降低上档套牢筹码成本。再进行下一次循环，则上档套牢筹码就变为中档套牢筹码。在涨跌停板制度下，迅速的、持续的无量下跌极易形成空头陷阱，此时不买放着，一旦出现无量上涨，且以涨停板的情况出现，想补仓或者建仓也就不能如愿了。
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