盘整其实就是洗盘的一种操作手法，因此盘整的目的也就是将持股信心不稳的散户清洗出局，主力盘整消化浮筹。在高位盘整也是庄家延长出货时间的一种方法。盘整的时间很长，比上一章中介绍的其他洗盘手法的时间都要长，经过长时间的换手，可使众多散户之间的持仓成本更接近。
当庄家在建仓末期，股价会有一波小幅上涨的过程，这时就有一批短线散户追进买入；当股价涨到一定程度时，庄家在拉升之前进行洗盘，这时采用横盘整理的方式，不让股价上涨，使股价在一个很窄的空间运行。短线散户追进后股价不再继续上涨，甚至有小幅下跌时，以前进来的短线获利盘就会有不少卖出。庄家通过长时间的盘整，就可以不断地使短线散户的持股成本增高。庄家每拉升一次股价，就会有不少短线盘进入，每砸一次股价，就会有部分获利盘卖出。当盘整时间达到一定长度时，最初的追高盘就会开始割肉卖出。
当股价达到高位时，多方能量已经耗尽，这时庄家想再拉高股价，已经没有多少散户进去响应了，这时庄家将考虑出货。如果庄家巨量向下砸出货，主力盘整出货的时间肯定很短，且有可能完不成派发任务，因为散户可以在下跌时瞬间完成出货。这时，庄家就会采用盘整的方式出货，让散户以为股价经过盘整后还会继续上涨。
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